スイートポテト(12個)

さつまいも 400g
無塩バター 30g
卵黄※ 1個分
生クリーム※ 30cc
きび砂糖※ 20g
おいもの種類によって甘さや固さが違います。 上記の分量を目安に生クリームやお砂糖の量を変えてみてね。きび砂糖はふつうのお砂糖でもオッケー。


なんてたって、
おいもの季節にはこれを作らなくちゃ!
こども向けの作り方だから簡単だよ。
おいしいおいもを選んでよういしてね。

【下じゅんび】
  • 卵を卵黄と卵白にわけます。卵黄を少し別のいれものにとっておきます。(スイートポテトをやく時にぬります。卵白は使いません)
    残りの卵黄と※印のついている材料を全部合わせて、よく混ぜておきます。  
  • バターはちいさめに切っておきます。
  • (オーブンでやく場合は、250度に温めておきます)

さつまいもはタワシで良くあらってから皮をむき、適当な大きさに切って、水にさらします。


皮はピーラー(皮むき器)がべんりだよ。さつまいもはかたいのでほう丁をみじかめに、しっかりともって切るよ。

さつまいもを水にさらす
「水にさらす」っていうのは、水につけておくこと。
こうするとおいもの中の”あく”がぬけるんだ。
水が白くなるでしょう。これが”あく”だよ。
”あく”はとった方がおいしくできるんだって。
ふきんでよく水気をふきとります。

ごま油を入れる 水をよくふくよ。
あんまり水が多いとべちゃべちゃなスイートポテトになっちゃうからね。
ビニール袋に入れ、電子レンジで6分ほど加熱します。やわらかくなったら、ボールに入れて熱いうちによくつぶし、バターを混ぜます。

おいもをつぶす とり出してみてやわらかくなっていればOK。固ければもう少しチンしよう。レンジから出す時はあついから気を付けようね。あついうちにつぶすよ!
下じゅんびで用意しておいたクリームやお砂糖を合わせたものを入れて、よく混ぜます。 (この時すこし食べてみて、たりなかったらおさとうや生クリームをたしましょう)
よく混ざったら12個にわけ、手で好きな形に作り、クッキングシートをしいた天板に並べます。 少しとっておいた卵黄に少しの水を入れてよく溶き、はけでぬります。

はけで黄身をぬる 形は同じ大きさにそろえたほうが、じょうずにやけるよ。卵黄はおいしそうなやき色をつけるためにぬるんだって。
6 オーブントースターに入れて、やきます。おいしそうなやき色がついたらできあがり!

※オーブンよりもオーブントースターの方が良いでしょう。 生地の段階で火が通っているので、焼くのは焼き色をつけるだけです。

2002/10/23 up
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